Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2997 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 154,40g | Carb: 487,35g.
Colazione: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Choco Pops Barchette MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO. Pranzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Gocciole Pavesi MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Scotti MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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