Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 26,79g | Prot: 53,66g | Carb: 144,50g.
Colazione: Mela, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Pranzo: Vivo Meglio Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Piselli Finissimi. Cena: Patata Bollita, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Gustato Lenticchie. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Uva Bianca. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annalisaaaaaa__
|