Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2503 kcal
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Gras: 80,13g | Prot: 110,04g | Carb: 330,11g.
Colazione: Vemondo Rice Drink Cocoa, Sottolestelle Maca in Polvere, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli, Farina di Tritordeum Dm Martimucci. Pranzo: Fiorentini Si & no di Mais, Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Bio Organic Quinoa Tricolore. Cena: Fiorentini Si & no di Mais, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Delicius Filetti di Sgombro Grigliato al Naturale, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Penny Market Cacao Amaro, Amo Essere Senza Glutine Frollini al Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Crownfield Cornflakes Frosted Cinnamon, Decò Bevanda di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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