Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 44,39g | Prot: 96,05g | Carb: 95,59g.
Colazione: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina D’Avena Lemon Pie. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mare Blu Tonno al Naturale , Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Agnello. Snacks/Altro: Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor, Fage Yogurt Greco Total 0% , Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di occioccio
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