Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 156,51g | Carb: 103,69g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Гудвилл Овсяная Крупа, Пятерочка Груша Конференция. Pranzo: Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
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