Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 118,42g | Carb: 224,54g.
Colazione: Кофе, Виноград, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Просто Гречка. Pranzo: Ашан Печень Говяжья, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Ашан Печень Говяжья, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Snacks/Altro: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Дэлис Торт Прага, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Дэлис Торт Прага. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|