Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 86,59g | Prot: 92,11g | Carb: 104,67g.
Colazione: Lidl Coffee Flavour, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Schogetten Latte Macchiato , С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Желток , Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Pranzo: Восточный Гость Семена Кунжута, Ваше Здоровье Семя Льна, Тыковка Семена Тыквы Жаренные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Premier Of Taste Оливки, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Гратен Картофельный. Cena: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Скумбрия. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Солёные Белые, Joyer Коллаген с Витамином с. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Клыкова Ирина
|