Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4109 kcal
|
Gras: 205,26g | Prot: 146,52g | Carb: 383,10g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cioccolato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Chef Select Porchetta di Ariccia, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Fini Ravioli Asparagi. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Zespri Kiwi Green, Mozzarella, Esselunga Vitello Tonnato, Vitello Tonnato. Snacks/Altro: Sfogliatella Napoletana, Torta Mimosa, Castagne Arrosto, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Barretta Proteica Cereali Integrali con Frutta Secca e Cacao, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Melograno, Coop Patatine. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|