Diario di glovetosaori, 24 nov 22

637日目

戻りました
50,6 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1149 kcal Gras: 42,07g | Prot: 58,13g | Carb: 142,92g.   Pranzo: 大根, ニンジン, ニチガ サイリウム(オオバコ), 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, 卵, にんにく. Cena: RASKAS クリームチーズ, にんにく, 大根, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生米, 生姜, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. Snacks/Altro: 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト, ネスレ ミロ. Di più...
1194 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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