Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3984 kcal
|
Gras: 139,20g | Prot: 170,38g | Carb: 509,97g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Double Chicken BBQ, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Mac. Cena: Bofrost Mini Arancini di Riso, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Barilla Pesto alla Genovese, De Cecco Tortiglioni. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|