Stoi. Szału z tymi rosnącymi mięśniami nie ma... 😐
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 41,96g | Prot: 83,24g | Carb: 254,98g.
Colazione: Olimp Odżywka Białkowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Pranzo: Miód, Biała Rzodkiew, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Konspol Polędwica z Piersi Kurczaka, Chleb. Cena: Algida Big Milk Intense Świeże Mleko i Czekolada , Gulasz Warzywny (bez Mięsa), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki Smażone. Snacks/Altro: Marchewki, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Duda Polędwica Ani, Światowid Ser Salami, Sokołów Sokoliki, Chleb Biały, Batoniki Musli, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Bakoma Bakoma Man Protein Shake. Di più...
|
|
1987 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 1 minuto, Hula Hoop - 27 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
Commenti
no niestety, mięsiorki rosną powoli. Był tu co prawda taki jeden co twierdził, że miał wzrosty 6kg mięśnia w 6 tygodni, no ale bajki bajkami a prawda jest okrutna. Rosną wolno, bardzo wolno😉
24 nov 22 da utente: gaweł_po_40
|
nie wywołuj wilka z lasu🤭🤭🤭
24 nov 22 da utente: dupa.w.kwiatach
|
DwK, pod warunkiem, że będą to mięśnie, to biorę 😅
24 nov 22 da utente: AoiChan.
|
d.w.k a ja tam już się nawet stęskniłem. Heh te wieczne rozmowy dlaczego keto jest najlepsze, zdjęcia zup. Ojjj tak te zupy były prawdziwie obrzydliwe🤣
24 nov 22 da utente: gaweł_po_40
|
Aaa, to Wy o tym kimś od mięśni. To ja nie wiem, o kogo chodzi 🤔 Ale musiał być uroczy, skoro tak go wspominacie 😁😉
24 nov 22 da utente: AoiChan.
|
Może Twoje mięśnie już się ustabilizowały, że nie muszą tak rosnąć😁Zrobisz znowu wielkie pranie ręczne.....💪..🤣🤣
24 nov 22 da utente: AgataTeraz
|
Ty mówisz rozmowy, ja mówię gownoburze ma 200 komentarzy. Ale masz rację, wspomnień czar, człowiek miał ubaw po pachy. 🥲
25 nov 22 da utente: dupa.w.kwiatach
|
heh. ja tam zostałem przez drugiego gagatka nazwany nazistowska szmatą za to że napisałem że popieram szczepienia. Tak. Zdecydowanie rok 2021 był ciekawym rokiem🤣
25 nov 22 da utente: gaweł_po_40
|
E tam, ja byłam tą tępą strzałą świeżo po doktoracie, co siedzi na post-docu i wierzy bigfarmie. :D
Omg, przypomniało mi się, jak ten drugi się chwalił, że de facto ukradł piłę mechaniczną, czy co to tam było🤣🤣🤣
25 nov 22 da utente: dupa.w.kwiatach
|
🤣🤣🤣 drzewo, podpylił 5m drzewo. To pamiętam bo zachodziła w głowę jak🤣🤣🤣
25 nov 22 da utente: gaweł_po_40
|
Aaa, to już wiem o kogo chodzi. Dwóch speców od wszystkiego od odżywiania, przez medycynę, po inwestycje!
25 nov 22 da utente: AoiChan.
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|