Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 105,33g | Prot: 144,52g | Carb: 115,97g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Яичный Омлет, Авокадо Авокадо. Pranzo: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яблочные Оладьи, Рыбный Суп. Cena: Вино Красное Сухое, Шефмаркет Кекс из Батата и Миндальной Муки с Апельсином и Мятой, Thai Coco Кокосовые Сливки, Замороженные Ягоды, Желатиновый Десерт, Ферма Бенуа Салат с Креветками и Авокадо, Жульен с Курицей и Грибами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: ВкусВилл Манго. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|