Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 85 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 85,85g | Carb: 201,34g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Grancereale Classico, Parmalat Latte Omega 3 Plus, Caffè Espresso, Brezzo Miele, Marmellate e Conserve, Banana. Pranzo: Broccoletti, Piselli (Surgelati), Spezzatino di Manzo, Pasta Cacio e Pepe, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Muller Mousse Proteica al Cioccolato, Melone Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Uva Bianca, Caffè Espresso, Pavesini Pavesini al Caffè . Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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