Diario di Francescasbert, 25 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
59,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1951 kcal Gras: 42,61g | Prot: 73,08g | Carb: 311,01g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Perugina Nero 70%, Mulino Bianco Galletti, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Alesto Nocciole, Mela, Petto di Pollo, Carne. Cena: McVitie's Digestive, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Esselunga Cacao Amaro, Mela, Barilla Penne Rigate, Penny Market Classic Cracker, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais. Di più...
2078 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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