Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 116,50g | Carb: 466,15g.
Colazione: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Banana MIO, Gocciole Pavesi MIO, Pere MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Cena: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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