Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 89,70g | Carb: 238,51g.
Colazione: Mandorle, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Bauli Pandoro. Pranzo: Caco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Cena: Moretti Birra Zero al Limone, Caco, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Vin Brulé. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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