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Peso sempre lo stesso, ma massa muscolare aumentata 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😎
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47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 23,54g | Prot: 53,32g | Carb: 122,38g.
Colazione: Mela, Probios Fiocchi di Avena Mignon, Mandorle, Zymil Latte Magro Digeribile, Caffè Espresso. Pranzo: Parmareggio Fettine al Parmigiano Reggiano, De Cecco Passata di Pomodoro, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Peperoni Arrostiti, Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Rima Panfocaccia Light. Snacks/Altro: Banana, Mandarino, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di annamaryStyle
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