Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 65,26g | Carb: 122,29g.
Colazione: Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Cub Foods Finger Roll, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Cinnamon, Tim Hortons Black Coffee (Large). Pranzo: Peanut Butter Cookies (My), Great Value All Natural Yellow Mustard, Water, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Hormel Extra Lean Boneless Pork Tenderloin. Cena: Stuffing, Scalloped Green Beans (My), Mashed Sweet Potatoes (My), Meatloaf (My), Tomatoes, Red Onions, Thyme (Dried), Basil (Dried), Avocado, Priano Balsamic Vinegar, Green Cabbage, Carrots. Snacks/Altro: The Republic of Tea Caramel Apple Sweet Harvest Herb Tea, Peanut Butter Cookies (My), New England Yankee McIntosh Apples, Duchess Peanut Butter. Di più...
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1564 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di losingtowin1
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