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DOMENICA
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2641 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 159,95g | Carb: 300,26g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Latte (Latte Intero), Conad Pane Integrale a Fette. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Cordon Bleu. Cena: Asia Mama Pollo alle Mandorle, Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista, California Rolls - Sushi, Uramaki, Sashimi di Salmone, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Sushi, Birra Leggera. Snacks/Altro: Proteine Whey. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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