Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2538 kcal
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Gras: 67,00g | Prot: 121,93g | Carb: 362,04g.
Colazione: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Uova Smart MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Dulcesol Red Velvet. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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