Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 79,05g | Prot: 65,31g | Carb: 128,48g.
Colazione: Lindt Lindor Конфеты, Ламбер Сыр Маасдам , Окей Сыр Сливочный Лайтер, Вареное Яйцо, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена . Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. Cena: Ариант Свинина Тушеная, Магнит Гранат. Snacks/Altro: Сметанин Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daralex72
|