Diario di stipyna, 27 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
59,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2364 kcal Gras: 96,33g | Prot: 109,68g | Carb: 261,48g.   Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Forno della Torretta Occhi di Bue All’Albicocca. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Kiwi, Merivio Mozzarella senza Lattosio, Italiamo Polpa di Pomodoro, La Molisana Fusilli Integrali, Sol&Mar Snack Mix. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva, Favorina Almond Biscuits, Fin Carré Cioccolato Vegano con Nocciole, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Sedano, Melanzana, Peperoni, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Lattuga. Snacks/Altro: Favorina Almond Biscuits, Zaini Boero alla Ciliegia. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stipyna


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