Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3233 kcal
|
Gras: 141,78g | Prot: 138,71g | Carb: 354,75g.
Colazione: Банан, 365 Дней Халва, Капучино, Джемы и Варенья, Творог 5%. Pranzo: Бисквитный Двор Сырная Лепешка, 365 Дней Халва, Капучино, Сарделька, Капустный Салат. Cena: Мастер Сушеное Манго, Апельсин, Шоколад, Чай, Мегамарт Шницель Куриный, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Бутерброд с Колбасой, Ашан Бутерброд с Сыром, Американо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|