Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2014
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 25,41g | Prot: 178,62g | Carb: 57,79g.
Colazione: Помидоры, Хлеб к Завтраку, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Изолят. Pranzo: Куриные Грудки, Кабачок, Яйцо. Cena: Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
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1476 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Настя-96
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