Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 28,12g | Prot: 36,49g | Carb: 128,30g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Caffè (Espresso), Alpro Soya Soya Cappuccino, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Emmi Pro Time Yogurt. Cena: Cachi, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Scotti Riso Carnaroli, Bruschetta al Pomodoro. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladybreella
|