Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
906 kcal
|
Gras: 43,57g | Prot: 76,75g | Carb: 51,84g.
Colazione: Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Ростовские Хлебцы Рисовые, Сырники, Кофе с Молоком. Pranzo: Перловка в Горшочке . Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Принцесса Ява Чай Зелёный, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|