Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 45,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 69,07g | Prot: 72,47g | Carb: 138,83g.
Colazione: Mulino Bianco Nastrine Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Noci, Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Virtù di Zuppa Montanara. Cena: Epiros Original Feta, Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Gelato, Alesto Anacardi, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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