Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2573 kcal
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Gras: 65,24g | Prot: 193,76g | Carb: 297,90g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli Cioccolato al Latte, Yamamoto Ultra Whey Complex, Milbona Crema al Cioccolato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Formaggio Edam, Bresaola , Pane Bianco. Cena: Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Formaggio Edam, Pane Bianco, Bresaola . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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