Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 45,40g | Carb: 235,12g.
Colazione: Cavallucci. Pranzo: Clementine, Mauri Caprino, Pane Bianco, Barilla Pasta, Frittata di Zucchine. Cena: Marmellate e Conserve, Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Marmellata. Snacks/Altro: Don Simon Spremuta d'arancia. Di più...
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1925 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 39 minuti, Stare seduti - 1 ora e 5 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 20 minuti, Supermercato Shopping - 25 minuti, Guidare - 40 minuti, Dormire - 10 ore e 50 minuti, Riposare - 5 ore e 15 minuti, Guardare la TV - 1 ora, Leggere - 46 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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