Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 101,93g | Prot: 163,04g | Carb: 132,86g.
Colazione: Фундук Фундук, Курица Вареная, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Valio Молоко 0,05%. Pranzo: Healthy Food Норвежский Сливочный Суп, Balkhoorma Хурма Сушеная, Фарш Индейки (Приготовленный), Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 12%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Говядина Отварная, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка, Яблоко Желтое, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|