Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3176 kcal
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Gras: 195,05g | Prot: 124,55g | Carb: 220,90g.
Colazione: 水煮蛋, 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（豆乳味）, 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（可可味）, 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（摩卡味）, 椰子油, 黑咖啡. Pranzo: 水煮蛋, 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（可可味）, 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（摩卡味）, 黑咖啡, 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（豆乳味）. Cena: 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（豆乳味）, 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（摩卡味）, 暴肌独角兽 乳清威化蛋白棒（可可味）, 黑咖啡. Snacks/Altro: 虎邦 辣酱, 青江菜, 青菜, 燙青菜, 椰菜仔, 手撕包菜. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Julia-yeh
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