Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 87,76g | Prot: 117,53g | Carb: 132,74g.
Colazione: Primia Frollini Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Twinings Thè. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Polenta Valsugana Polenta Pronta, Gorgonzola, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Cena: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Formaggio Branzi, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, TUC Tuc Cracker Classico. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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