Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 44,65g | Prot: 95,02g | Carb: 266,81g.
Colazione: Carrefour Cornflakes, Eurospin Pane di Segale, Mela, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Insalata Mista, Conad Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gusto Pronto Bulgur e Quinoa all'ortolana, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Dolciando & Dolciando Ciambelline con Miele, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di zero88zero
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