Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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116,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 47,98g | Prot: 77,61g | Carb: 69,92g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Wurstel di Pollo e Tacchino. Cena: Salmone Fresco, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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