Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 64,31g | Prot: 126,25g | Carb: 109,73g.
Colazione: Rosso Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg, Геркулес Овсянка, Egg White. Pranzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, FitnesShock Shaker, Rosso Миндаль, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Cena: Барс Сайра Натуральная, Мистраль Рис Ориент. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Шефмаркет Курица Грудка, Мистраль Рис Ориент. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|