Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 129,30g | Prot: 73,88g | Carb: 233,29g.
Colazione: каша пшеничная на молоке. Pranzo: Фруктовый Сад Сок Яблочный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Промагро Гуляш из Свинины, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо. Cena: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Вологодское Мороженое Ванильное. Snacks/Altro: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), ЖЕЛЕШКА, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bandugan
|