Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2992 kcal
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Gras: 85,39g | Prot: 117,66g | Carb: 446,56g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Cameo Pizza Ristorante al Salame , Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Stracciatella. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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