Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2014
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 117,98g | Prot: 60,30g | Carb: 70,39g.
Colazione: Sweet Red Peppers, Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Pranzo: Thousand Island Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Avocados . Cena: Thousand Island Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken . Snacks/Altro: Planters Flavor Grove Skinless Almonds - Cocoa Cinnamon. Di più...
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2388 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lokidixon
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