Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 30,82g | Prot: 97,47g | Carb: 219,35g.
Colazione: Cioccolatino, Vivibio Gallette Farro Bio, Albume d'uovo, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Ok Brio Peanut Butter, Esselunga Cacao Amaro, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Mela, Consilia Riso Parboiled, Gran Mare Filetto di Nasello, Gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino. Cena: Milkeria Yogurt Greco 0%, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, McVitie's Digestive, Pane Bianco, Gli Allegri Sapori Pizza Margherita. Snacks/Altro: Colussi Oswego, Vivibio Gallette Farro Bio. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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