Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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724 kcal
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Gras: 18,66g | Prot: 49,56g | Carb: 80,58g.
Colazione: Inran Melone d'inverno , Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Equilibra Protein 31% Low Sugar Caramello Salato, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia. Pranzo: Primia Olive Verdi Denocciolate, Inran Zucca Gialla Fresca, Valfrutta Cannellini Bio, In's Insalatina Novella. Cena: Coop Petto di Pollo, Daily Bread Pane di Segale, Grana Padano Grana Padano, Ca' dell'Orto Carote Julienne, Foglia Verde Iceberg. Di più...
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1920 kcal
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Esercizio:
stepper - 23 minuti, Ringfit - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThePotatoGirl_
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