Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 49,23g | Prot: 93,64g | Carb: 111,00g.
Colazione: Kellogg's Choco Krave, Balocco Zuppole, Alesto Nocciole, Milkeria Yogurt Greco 0%, Perugina Nero 70%. Pranzo: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, OK Bio Gallette di Mais, Amonatura Mandorle Sgusciate. Cena: Pane Bianco, Ognidì Sfilacci di Equino, Penny Market Crostini, My Bio Triangolini di Mais, Balocco Zuppole, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Kellogg's Choco Krave, Alesto Nocciole, Perugina Nero 70%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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