Diario di Piccola Stella21, 03 dic 22

Inizio a vedere dei cambiamenti anche visivamente finalmente

20 settimane post parto

Piano piano 🤗🤗🤗
64,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1593 kcal Gras: 59,22g | Prot: 40,10g | Carb: 224,44g.   Colazione: Caffè Latte, Croissant o Cornetto, Brioche alla Nutella. Pranzo: Lindt Cioccolato al Latte, Pane Bianco. Cena: Pane Bianco, Koro Cashewmus. Snacks/Altro: Pan di Pera M, Banana. Di più...
1577 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
E sul più bello zacchete... arriva il secondo 😃 
04 dic 22 da utente: PaoloAnasti
Paolo la stessa cosa che ha detto il mio compagno 🤪😂😂😂 
04 dic 22 da utente: Piccola Stella21
Ma neanche tanto piano piano direi 
04 dic 22 da utente: marziana666
Daje 
04 dic 22 da utente: Cesa 4
Mancano ancora 5kg circa per il peso pre gravidanza Però la composizione rimane diversa ovviamente Prima pesavo 59 ma avevo muscolo Da vedere sembravo molto meno di 59 Per il momento vorrei tornare a 59 almeno poi avrò una base per migliorare con gli allenamenti Da gennaio ho concordato con il mio compagno di ritagliarmi un po’ di tempo per quello 🤞  
04 dic 22 da utente: Piccola Stella21
bravissima 💪 
05 dic 22 da utente: Ostello

     
 

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Storia del Peso di Piccola Stella21


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