Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2760 kcal
|
Gras: 81,15g | Prot: 176,93g | Carb: 324,88g.
Colazione: Milbona Budino Proteico Gusto Caramello, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Alpro Soya Latte di Soia, Miele, Nocciole, Mirtilli, Banana. Pranzo: Chef Besciamella, Olio Extra Vergine di Oliva, Alplì Pro 18, Barilla Spaghetti Integrali N.5, Branzino, Salmone Rosa. Cena: Pizza Prosciutto e Funghi. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 12aurora
|