Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2010 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 110,69g | Carb: 265,27g.
Colazione: Sottolestelle Maca in Polvere, Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alce Nero Miele di Castagno, Decò Bevanda di Riso Bio. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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