Diario di katliz-, 04 dic 22

una de esas fluctuaciones misteriosas por lo que no le doy importancia. Seguimos bien con la dieta.
136,2 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 71,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1615 kcal Gras: 74,94g | Prot: 99,43g | Carb: 186,22g.   Pranzo: Ensalada de Frutas, Royal Postre de Vainilla, Asado de Tira Asado de Tira, Mc Donald's Ensalada, Ver Boniato al Horno. Dopo Pranzo: La Serenísima Queso Port Salut Light, Manzana, Aida Avena. Cena: Banana. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
Vamos Kat!! 
04 dic 22 da utente: Bilu01
gracias Bilu 🌷🌷🌷 
04 dic 22 da utente: katliz-
Sabes que yo me tomé por costumbre pesarme todos los días... Me sirve para que cuando hay una suba saber que es algo de 1 día y no bajonearme. 
05 dic 22 da utente: Mauricio Hernán
yo también me peso casi todos los días y saco un promedio mental 
05 dic 22 da utente: nicardonsr
estamos en la misma onda, chicos. Me peso todas las mañanas por lo que este peso ni me movió. Registro en otra app los pesos diarios, y acá solo el del domingo tal como dio. En la semana dio 135.2, 135.6, 135.3 y así.  
05 dic 22 da utente: katliz-

     
 

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