Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 35,51g | Prot: 58,88g | Carb: 106,60g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Cotechino, Coop Macinato Scelto di Vitello, Lenticchie. Cena: prosciutto cotto coop, pan carrè mulino, sottiletta kraft. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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