Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2014
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2566 kcal
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Gras: 86,24g | Prot: 131,19g | Carb: 323,71g.
Colazione: Quaker Cruesli 4 Nuts, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Quaker Fiocchi d'avena, Ventura Datteri al Naturale. Pranzo: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous. Cena: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Mandorle, Pane Integrale, Mela, Proteine del Pisello. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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