Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 66,37g | Prot: 62,20g | Carb: 74,60g.
Colazione: Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Студень Рыбный. Pranzo: Замороженные Ягоды, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Простая Еда Форель Стейк на Гриле, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Забыли Сахар Тыквенный Суп. Snacks/Altro: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Помело. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|