Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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38,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 64,26g | Prot: 47,74g | Carb: 43,43g.
Colazione: 아메리카노. Pranzo: 한살림 생들기름, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 홈플러스 우삼겹, 대파, 표고버섯, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 햇반 쌀밥 한 공기, 팽이버섯, 싸리재 서리태가루, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도. Cena: 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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