Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 143,29g | Prot: 76,60g | Carb: 158,00g.
Colazione: Vivani Шоколад 70%, Polleosport High Protein Cake, Dm Bio Barista Haferdrink Mit Soja, Избенка Сливки 10% Порционные, Parmalat Молоко 3,5%, Jordans Овсяные Хлопья. Pranzo: Polleosport Woppers Break, Dm Bio Barista Haferdrink Mit Soja, Избенка Сливки 10% Порционные, Heinz Barbecue Sauce, Polimark Mayo Light, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мираторг Котлета Говяжья, Зеленая Стручковая Фасоль. Cena: O'Zera Шоколад 72%, Dm Sportness, Dukat Йогурт Греческий , Яндекс Лавка Бурек со Шпинатом и Сыром. Snacks/Altro: Garden Good Nut Mix. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|